BOGDÁN BRIGITTA
transzperszonális és személyközpontú szemléletű pszichológus, krízistanácsadó szakpszichológus, life és business coachSzeretettel üdvözöllek!

Napjainkban, a mesterséges intelligencia térnyerése idején, amikor már az igaz és a hamis megkülönböztetése is feladja a leckét, egyre égetőbb a kérdés: Melyek az igaz értékek?
Őseink közelebb élve a természethez, ismerve és tisztelve annak törvényeit, józan paraszti ésszel, egyszerűen gondolkodva kevesebb mentális problémával küzdöttek. Az élet más aspektusai számukra talán nehezebbek lehettek, ám a morális értékek, a "tisztaság-tisztesség" értéke és a közösség megtartó ereje olyan erőforrások voltak, melyek sok esetben egészségesebb lelkülettel társultak, s melyekből mi is sokat meríthetünk.
Hiszem, hogy minél túlbonyolítottabb valami, az annál távolabb van az igazságtól, a dolgok igaz, egyszerű lényegétől - ezért áll hozzám közel a személyközpontú szemlélet varázslatos működése, ahol a kevesebb több: ahogy egy mag is tudja a dolgát, hogy hogyan cseperedjen azzá a növénnyé, mely kódolva van belé - csupán szükségesek a megfelelő feltételek hozzá (megfelelő minőségű táptalaj, napfény, víz), úgy a lelkünk is tudja, hogy mi a mi saját utunk, küldetésünk, és ennek megfelelően személyiségünk ki tud bontakozni, önmagunkká tudunk válni, amennyiben a feltételek adottak hozzá.
Vagyis az önismereti munka során nem valaki mássá fejlesztjük magunkat, hanem azokat a fölösleges rétegeket hámozzuk le magunkról - arról a tiszta, ragyogó magról - , melyeket felvettünk magunkra a másoknak való túlzott megfelelés, társadalmi "beilleszkedés" során, mely valójában eltérítette a személyiségünk fejlődését.
Ehhez a legegyszerűbb út a lelkünkhöz, lelkiismeretünkhöz való kapcsolódás (abból a szempontból, ami valójában igaz számunkra, vagyis nem a freudi Felettes Énről beszélünk, mely külső elvárásból fakad), mely megtörténhet egyéni meditáció során is, de egy pszichológiai konzultációs folyamat során is.
Az önismereti folyamat végtelen, ám ha szeretnéd, egy darabig szívesen kísérlek benne: a lényeg a folyamatos változásban való egyensúlykeresés, "szörfölés a hullámokon", mely egyensúly leginkább a szívünk, a lelkiismeretünk hangjával cseng össze.
Ha Te önmagaddá válsz, a világ is hozzád illeszkedik - ezt az összhangot szinkronicitások igazolják.
Amennyiben szívesen dolgoznál ezzel a szemlélettel, várlak szeretettel!
Britta

